Friday, January 18, 2013

:: What to do? ::

my two weeks check up
HB lower and lower again kali ni 8.6 sahaja..
adus.. bingit telinga di soal siat cik2 Misi..
i think everything went normal except my HB je kot..
Dr want to observes two more week
if getting lower and lower
so kena jugaks refer Hospital..

actually im a bit bored now
sbb pi gomen clinic ni menunggu sangat lamala
especially haku sgt2 busy di opiz..
thinking switch to private kot..
then xyah nk refer2 lagi..

what to do ya..
nak menaikkan bacaan HB saya..
iberec folic dah makan
iron tablet dari xpayah makan makan iberec saja
kena makan sebiji
this week dr suh makan iberec with two iron tablet

kena gagahkan diri jugaks
ari2 makan kerang dan hati ayam kot..
sebelum makan jugak tp xdela hari
what else yang tinggi kandungan zat besi wei..



atau memang badan saya lambat menyerap zat
sbb dipenuhi lemak tepu.. hihi:))
tawakkal to alallah..
semoga semuanya dipermudahkan dan baik2 sahaja.
take care..
wassallam

 do i have thalassemia or anemia.. kena pegi check to confirm kan?

 

2 comments:

Ibu Adam said...

Try bayam/kailan. Kalau berani, makan raw!

Hehehe..I blend dengan buah epal. Minum macam minum jus buah tu. Macam pelik kan? Tapi tak terasa pun rasa bayam tu. InsyaAllah.

bondaqeem said...

tq for the remedi dear... In shaa Allah akan try.. Next check hopefully ada peningkatan..